１月のカレンダーです。月曜スタートの変則的な形のカレンダーですが、配布開始当初からのものなので、途中から「へんしゅうちょ〜」を引き継いだ私に変える勇気はありません。ご活用いただく際には、日付、曜日をお間違えないようにご注意ください。

　10月下旬から急に寒さを感じるようになってきました。暖房器具を使い始めた方も多いのではと思います。しかしそれもつかの間、11月になると暖かい日が戻ってきて……、う〜ん、体調管理が大変です。
　「一歩先、進んでいくのは、気持ちだけ」（詠み人知らず）
　サボりがちだったトレーニングを復活させて、体も気持ちについていけるように、ガンバろうと思います。/(｡_｡;)

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